メンタル, 生活

どうも、石黒です。

今回は科学的裏付けがあるメンタル回復術について書こうと思います。

　

ブログタイトルに「なんか苦しい」と入れるぐらいなので、自分は基本的にメンタルが低め安定です。

「 ...